仕事で人に好かれるのが怖い。
職場で同僚に好かれるのが怖くて距離を置いてしまう。
あなたもこんな悩みを抱えているのではないでしょうか？
一見、人に好かれる事は良いことで、何故好かれるのが怖いの？と思うかも知れませんが、様々な原因によって人に好かれるのが怖くなる事は確実にあります。
ただし、理由や心理がわからないままだと、人に好かれるのが怖い自分って変？と思ってしまい、ストレスが溜まってしまうという事。
そこで今回は、「職場で同僚に好かれるのが怖い心理」についてお教えしましょう。
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目次
職場で同僚に好かれるのが怖い心理とは？
それでは早速、職場で同僚に好かれるのが怖い心理についてお教えしましょう。
- 人と親密な関係になった事がない
- 人に好かれた後に嫌われるのが怖い
- 人間関係に疲れる
- 同僚に興味がない
- 自分に自信がない
人と親密な関係になった事がない
まず最初は、あなたが人と親密な関係になった事がないこと。
人間は、今まで自分が経験したこと無い物事に対して恐怖心を持つ生き物です。
例えば、多くの人の前でのスピーチ、何千万円という売上がかかったお客様へのプレゼンテーション、初恋の人への告白等。
どんな人でも初めての事、経験が無いことに対しては緊張をしますし、恐怖を感じるものです。
なので、もし、あなたがこれまで人と親密な関係になったことがなかったり、親友と呼べる人を作った経験がないのであれば、人を好いたり好かれたりする事に恐怖を感じても当然。
人に好かれた後に嫌われるのが怖い
次にお教えする心理としては、
人に好かれた後に嫌われることが怖い。
人の好き嫌いとか人間関係は、非常に浮き沈みが激しいものです。
もの凄く良い時には、一生この人達といれるし付き合いたいと思うでしょうが、何かをきっかけケンカになり、もうこの人の顔を見たくないとなるときもあります。
特に、人と凄く仲良くなった後に、その人に裏切られたり仲が悪くなった経験がある人は、心に何かしらの傷を持っている人が多いという事。
仲良かった分、仲が悪くなった時のギャップに耐えられず、こんなつらい思いをするのであれば、最初から、人と仲良くならなくていい！と感じるわけです。
人間関係に疲れる
あなたも職場の同僚との人間関係に息苦しさを感じる事ってありませんか？
人間関係を保つのには時間と努力が必要で、それに疲れる人って結構多いという事。
中には何もしないでも気が合って、仲がいいという人たちもいますが、大抵の場合は、その人間関係を保つ為に努力が必要です。
例えば、定期的にランチやディナーに行く必要がありますし、正直どうでもいい相手の話や悩みを聞く、旅行に行ったらお土産を買って来る等など、気をつかったり、努力は必ず必要になります。
最初のうちは職場に知り合いもあまりおらず、今の人間関係を悪化させたくないと頑張るわけですが、徐々にその人間関係に疲れてきて、「こんなに面倒なんだったら最初から仲良くならなければ良かった」となるわけです。
いわゆる「人間関係疲れ」です。
こうなると、最初から人に好かれたくない、仲良くなりたくないという気持ちになり、知らず知らずの内に職場の同僚との付き合いに距離を置いてしまうわけです。
同僚に興味がない
続いては簡単かつ単純な理由ですが、
職場の同僚にまったく興味がない事。
あなたがお分かりの通り、会社は様々な経歴や環境で育った人が働いています。
そのため、自分の価値観、考え方、趣味にまったく合わない人も当然いるわけで、そういう人が自分と同じ部署やチームになってしまう事もありえます。
そうなると、職場の同僚と会話したり、過ごす時間はなるべく短くしたいと考えてしまうことも在るわけで、その為には最初から職場の同僚に好かれないほうがいいという心理になるという事。
自分に自信がない
最後の心理は、
自分に自信がなく、本当の自分を知られるのが怖い。
人に好かれるのが怖いという人のほとんどが感じているのがコレです。
人に好かれるとこちらも本当の自分をさらけ出す必要があります。でも本当の自分にまったく自信がない人は、自分を出す事に対して恐怖を感じるという事。
本当の自分を隠したいので、人から好かれないように距離を置くわけです。
いわゆる自己防衛本能ですね。
人に好かれるための第一歩
もしあなたが人に好かれたいと思うのであれば、人に好かれる人の特徴を学ぶことでそこからヒントを得ることもできます。人に好かれる人の特徴についてはこちらの記事にまとめていますのでチェックして見てくださいね。
最後に
最後にお伝えしたいのが、会話を上達させて自分に自信を持とうという事。
今の自分に自信が無く、人に好かれるのを恐怖と感じるのは仕方がないですが、本当にこのままでいいと思っている人は少ないはずです。
何かを変えたいのであれば、まずは自分に自信を持ちましょう。
そのためにおすすめしたいのが「会話術」を身につける事。
なぜなら、会話力が上がれば人とのコミュニケーションが怖くなくなり自分に自信が持てるから。
自信があれば世界がかわります。
まとめ
いかかがでしたでしょうか、今回は、「職場で同僚に好かれるのが怖い心理」をお伝えしました。
- 人と親密な関係になった事がない
- 人に好かれた後に嫌われるのが怖い
- 人間関係に疲れる
- 同僚に興味がない
- 自分に自信がない
色々なサイトや本を見てみると職場で好かれるのは良いと書いてありますが、人によっては人に好かれる事に恐怖を感じる方もいらっしゃいます。
そんな人は、まず何故自分は人に好かれるのが怖いのだろう、という事を考え理解することが非常に重要。
今回お教えした内容を使って、あなた自身と向き合って見てください。辛くて勇気が必要な作業ですが、その先には必ず良い未来が待ってますよ。
勇気があればあなたは必ず変われます。応援しています。
今日はここまで、それではまた次の授業でお会いしましょう！
黒助
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