職場で疎外感を感じる人必見！人の輪に入れない状況の克服方法！

職場で疎外感を感じる。

人の輪に入れない。

会社で孤独で辛い。

こんな悩みがある人も結構多いのではないでしょうか。

その気持ちわかります。職場に馴染めなかったり、会社で孤独を感じると、会社に行くのが嫌になったり、ストレスが溜まったりして辛いと思います。

でも、少しのコツや考え方を知るだけで、今よりも必ず状況はよくなるはずですよ。

そこで今回は、「人の輪に入れない状況の克服方法」についてお教えしましょう。

職場で疎外感を感じるのって本当に辛いですよね。今回の記事を読んで少しでも状況が良くなると幸いです！

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人の輪に入れない状況の克服方法

それでは早速、人の輪に入れないときの克服方法についてのお教えしましょう。

• 疎外感を感じているのはあなただけじゃない
• 仕事に打ち込む
• 人の輪に入れていない人と仲良くなる
• 会話術を習得する

疎外感を感じているのはあなただけじゃない

まず最初にためしてほしいことが、

疎外感を感じているのはあなただけじゃない事を理解する事。

疎外感を感じて、孤独だと思ってしまうと、自分一人が仲間はずれにされていると感じますよね。

でも、あなたと同じ様な気持ちを他の人が持っていることもかなり多いという事。

一見、他の同僚と仲良くやっているように見える同寮でも、心の中で孤独を感じていて、その孤独感を埋めるために無理している人も結構多いと言うこと。

そして、人間は、グループに入りたい、仲間を作りたいと思う生き物で、必要以上に人の輪に入れているかどうかを気にする生き物なのです。

なので、あなたも自分だけが仲間はずれにされていると感じる時は、実は他の人も同じ様な気持ちになっていて、自分一人じゃ無いんだと言う事を思い出すようにすること。

仕事に打ち込む

次に試してほしいのが、

徹底的に仕事に打ち込む事。

確かに、職場の人間関係は重要ですが、人間関係で辛いと感じるときは、ぜひ仕事の本来の目的を思い出して下さいね。

あなたの会社での役目や責任って何でしょうか？

仕事をする事ですよね？これって、当たり前ですが見失う事が多いです。

逆に言えば人間関係でうまく行かなくても、仕事で成果を出していればそれでいいんです。

もし、人の輪に入れないとか、人間関係が辛いと感じたら徹底的に仕事に打ち込むこと。

人間は面白いもので、やることがたくさんある時や、忙しい事は、人間関係の悩みが少なくなります。

なぜなら、忙し過ぎてそんな事を考える余裕がないから。

人間はそこまで器用じゃないので一つのことに集中すれば、他が見えなくなる生き物ですよね。

また、あなたが仕事で成果を出せば周りの人は自然とあなたの事を認めるようになりますよ。

人の輪に入れていない人と仲良くなる

次の方法は、

自分と似たように、人の輪に入れていない人と仲良くなること。

私もこれまで、いろいろな職場で、いろいろな人を見てきましたが、どんな職場でもコミュニケーションが得意ではない人や人の輪に入れるのが苦手な人はいるものです。

なので、逆にそういった人の輪に入れていない人と仲良くなることで、自分の輪（グループ）をあらたに作ればいいという事。

さらに、似たような境遇の人であれば、人の輪に入れないときの気持ちやコミュニケーションがうまく行かないときの辛さを理解してくれている人も多く、気の合う仲間になることができます。

確かに、自分から話しかけたり話題をふったりするのは非常に面倒ですし、緊張しますよね。

でも、あなたの少しの勇気で相手を救えたり、結果てきにあなたの状況を良くすることができるという事を理解する事。

まとめ

いかかがでしたでしょうか、今回は、「人の輪に入れない状況の克服方法」をお伝えしました。

会社で人の輪に入れるか、一体感を感じられるかどうかは、仕事が楽しいかに影響する大事なものです。

確かに、一度疎外感を感じてしまうと、先が真っ暗で状況は一生変わらない気がしますが、そんな事はありません。

あなたの努力次第で状況は必ずよくなりますよ。

大事なのは始めの一歩を踏み出す勇気と継続する力！あなたなら絶対変われます！

応援しています。

今日はここまで、それではまた次の授業でお会いしましょう！

黒助

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