あなたもこんな悩みをお持ちなのでは無いでしょうか？
人見知りで飲み会や食事会に行くのって本当につらいですよねー。
私も２０代前半で人見知りだった頃は、本当に人と話すのが苦痛で、特に職場の人と行く飲み会やパーティーは苦痛そのものでした。
（理由をつけてどうにか休めないか考えていたものです。）
ただ、「せっかくお金を払うんだったら楽しまない」と決意してからは、人見知りでありながらも少しずつ飲み会を楽しめるようになりました。
そこで今回は、そんな私の実体験から学んだ、
「人見知りでも飲み会を楽しむためのコツ」
についてお教えしましょう。
また、ITプロジェクト・マネジャーとして日本人、外国人問わず様々な相手とコミュニケーションをこなし数々のプロジェクトで成功してきた経験を元にした情報になります。
実際、その実績がコミュニケーション力が認められ３０歳で年収１０００万を超える収入を得ています。
目次
人見知りでも飲み会を楽しむためのコツ
それでは早速、人見知りでも飲み会を楽しむ方法についてお教えしましょう。
今回お教えするコツは以下の通り。
- 自分の対応次第で飲み会が楽しいかどうか変わる事を知っておく
- 飲み会の前に持つべき意識：払った分だけ楽しまないと損
- 飲み会ごとに小さな目標をたてよう
- 食事を楽しむ
- 普段見せない自分をさらけ出してみる
- 立食なら、二人組を狙う
上記の通り。それでは解説しましょう。
自分の対応次第で飲み会が楽しいかどうか変わる事を知っておく
まず最初のコツは、
飲み会を楽しむには自分の意識や対応を変える事。
私もそうでしたが、自分が人見知りで人とうまく話せないと、飲み会は本当につまらなく感じます。
でも、この考えを持ったままだと一生飲み会は楽しめません。
なぜなら、飲み会を楽しいと感じる事ができるかどうかは自分の取り組みや対応で変わるから。
始まる前からネガティブな考えを持っていたら、楽しめないのは当たり前ですよね。
なので、まずあなたが最初にやるべきことは、飲み会を楽しもう！という考え方を持つこと。
これって簡単なようで難しいです。
ただ、この考え方を持てなければいつまでたっても飲み会は楽しめませんよ。
飲み会の前に持つべき意識：払った分だけ楽しまないと損
次のコツは、
お金を払った分だけ楽しもう！という意識を持つこと。
先程、お伝えしたとおり、飲み会は楽しもうとしなければいつまで経っても楽しむことはできません。
なので、まずは楽しもうとする事が何より大事。
そして、特におすすめしたいのは、飲み会で払っているお金の分だけ楽しんで元をとろうとする意識をもつ事。
あなたもほとんどの飲み会は、平均でも数千円から１万円程度のお金を自腹で払って参加していますよね。
数千円〜１万円あれば本は何冊も変えるし、好きな服を買うことだってできます。
そんな大金を費やして参加しているのに、全く楽しまないで苦痛を感じるだけってなんか損ですよね？
であれば、この数千円分だけ楽しもう！という意気込みで、飲み会に望んでみてください。
人間は、損をしたくないという気持ちが入るとすごい力が出るので、飲み会もいつも以上に楽しめるでしょう。
飲み会ごとに小さな目標をたてよう
次のコツは、
飲み会の前に小さな目標を立てる事。
私がこれまで見た限り、８−９割の人は何も考えずにただ飲み会に参加しています。
でもこれって非常にもったいないし、楽しめない原因の一つということ。
人間は面白い生き物で、同じことをするのでも明確な目標を持っているかどうかで、能力が発揮できたりできなかったりします。
飲み会も同じで、何も考えずに飲み会に参加する事もできますが、
明確な目標を持って参加する事でいつも以上に飲み会を楽しんだり、盛り上げられたりするという事。
例えば、予め参加者がわかっているのであれば、○○さんと話した事がないので、少し話をしてみようとか、上司のXXさんに仕事以外のプライベートの話を聞いて見ようといった感じです。
人見知りの人こそ、明確な目標を持つことで、会話をしやすくなったり、どう飲み会を愉しめばよいかを理解できるということ。
食事を楽しむ
もし、それでも会話が楽しめないのであれば、
料理や食事をとことん楽しむと良いでしょう。
飲み会に行くと、同僚と話さないとというプレッシャーからついつい食事がおざなりになります。
ただ、本来は飲み会の目的の半分は料理といっても過言ではないほど重要なはずです。
せっかく美味しい料理が出てくるんだったら楽しまないと損ですよね。
会話が楽しくないのであれば、ふんふんと相槌を打ちつつ、料理やお酒を楽しみましょう。
料理を楽しんでいるうちに、食事の話題でほかの人と盛り上がるという事もよくありますよ。
普段見せない自分をさらけ出してみる
次のコツは、普段見せない自分をさらけ出す事。
人見知りの人には少しハードルが高いと感じるかもしれませんが、普段の職場や仕事中には見せない自分をさらけ出す事で、思ったよりも飲み会を楽しむ事ができます。
本当の自分をさらけ出すのって怖い事ではありますが、一度出してみると案外受け入れられたり、その事がきっかけで同僚とますます仲良くなることも結構あるという事。
例えば、私もアニメ、特にガンダムが好きなのですが、職場ではずっと隠していました。
でも、ある飲み会でその事を暴露したら、他にも同じ趣味の人がいて非常に盛り上がったのを覚えています。
それ以降ガンダム好きというキャラがついて前よりも同僚との距離を縮めることができました。
だれでも本当の自分を出すのは怖いし、嫌われたくないと思うのは当然ですが、
本当の自分を出すことで非常にすっきりするし、自分を出す場として飲み会は最適という事を覚えておいてくださいね。
立食なら、二人組を狙う
最後のコツですが、
立食形式であれば、ぜひ二人組を狙いましょう。
これはよく言われるテクニックの一つですが、自分が話す相手としては二人組が最善です。
なぜなら、相手が二人だと、話が止まったり、話のネタが無くなった時にその場から抜けやすいから。
もし相手が一人だと、抜けて他の所に行くタイミングを見つけづらくいつまでも気まずい雰囲気の場にいなければなりません。
なので、立食の食事会や飲み会では、積極的に二人組を見つけて話しかけましょう。
最後に：できるなら会話術を身に着けて人見知りを克服しよう
今回は人見知りでも飲み会を楽しむためのコツをお教えしましたが、
もっと飲み会を楽しみたいのであれば、人見知りを克服する事は避けられません。
なぜなら、人見知りを克服するだけで、
飲み会の話しやすさや楽しさは格段に上がるから。
そして、人見知りを克服する為に最も有効なのが、
会話術を学ぶこと。
スポーツと一緒で会話もそのコツや基本を知っているかどうかで、上手いか下手かに差が大きくでるものです。
一度会話の基本を徹底的に学べば、自分の会話に自信がつき、その結果、会話への苦手意識がなくなり会話もしやすくなるという事。
具体的にどうやって会話術を勉強すればいいの？
と思うかもしれませんが、私からのアドバイスは「あなたにあった方法ならどんな方法でもいい」ということ。
ただし、あなた真剣かつ短期間で会話術を学びたいという方向けにはこちらの教材をおすすめします。
実績がある教材を使ったほうが独学に比べて体系的かつ網羅的に学べますよね。
私もこれまで変な教材やセミナー・スクールをインターネットでいくつも購入しましたが、この教材はかなり効果があります。
返金保証付きで、ノーリスクですし。
悩んだらまずやってみましょう。この程度の投資で、給料が今よりも数倍になるのであればやらない手はないですよね。
まとめ
いかかがでしたでしょうか、今回は、「人見知りでも飲み会を楽しむためのコツ」をお伝えしました。
- 自分の対応次第で飲み会が楽しいかどうか変わる事を知っておく
- 飲み会の前に持つべき意識：払った分だけ楽しまないと損
- 飲み会ごとに小さな目標をたてよう
- 食事を楽しむ
- 普段見せない自分をさらけ出してみる
- 立食なら、二人組を狙う
大事なのは始めの一歩を踏み出す勇気と継続する力！あなたなら絶対変われます！応援しています。
今日はここまで、それではまた次の授業でお会いしましょう！
黒助
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すごい人見知りで、飲み会に行くたびに緊張してしまう。
せっかく飲み会に言ったのに、結局誰とも話さずに帰って来た。
会社の同僚と行く飲み会が苦痛でたまらない。